Kooperation mit Praxis Osteopathie Spreekind Berlin

📍WO: 
Praxis Osteopathie Spreekind
Hauptstr. 6C, 10317 Berlin
an der Rummelsburger Bucht

📌 WAS:
Beckenboden-(Rektusdiastase¹)-Core
für Frauen und Mütter¹ – für 4 – 7 Personen 

Mobility Training
für Rücken, Schulter, Nacken & Co – für 4 – 7 Personen

High Intensity Training
mit dem eigenen Körpergewicht – für 4 – 7 Personen

Personal Training
individuelle Übungen 30 min – für 1 – 2 Personen

Ernährungscoaching
individuelle Beratung 60 min – für 1 Person/Familie 

Family-Workout IM PARK* PAUSIERT BIS FRÜHJAHR 2022. Anfragen dazu gern bis 28.02.2022.
Animal Moves & Co – für Kinder ab 5 Jahren + Eltern²   

¹⁾Frauen ab 8 Wochen nach Geburt

²⁾mind. 1 Elternteil sollte dabei sein; Kinder <5 Jahren können mitgebracht werden, wenn eine weitere Person diese beaufsichtigen kann

 

✅ ANMELDUNG und Kurszeiten-Anfragen: Hier klicken. 

 

WICHTIG: Bitte eine eigene Matte/Unterlage sowie Handtuch und medizinische Maske (bei Unterschreitung des Mindestabstandes von 1,5 m nötig, kann beim Training abgenommen werden) mitbringen.

COVID19-NEWS: Teilnahme IN DEN PRAXISRÄUMEN aktuell nur mit einem gültigen, vollständigen Impfschutz- oder Genesenen-Status für Erwachsene möglich. Bitte aktuelle Änderungen der Covid19 Maßnahmen diesbezüglich auf den behördlichen Seiten beachten. 

PREISE PRO KURS-EINHEIT:

Kleingruppentraining: 20 € pro Person

Personal Training: 60 € pro Person bei 1:1  / 45 €  pro Person bei 1:2

Ernährungscoaching: 120 € pro Person / Familie

Family-Workout Outdoor: 20 € pro 1 aktives Elternteil mit 1-3 eigenen aktiven Kindern (Babys/Kleinkinder <5 Jahren können mit einer weiteren Aufsichtsperson gratis mitgebracht werden)

 

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