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Spenden-Workout @home Nr. 4
Live-Fitnesstraining von und für Zuhause! SCHWITZEN GEGEN KÄLTE – Winter 2021/22. Spenden für die Berliner Kältenothilfe.
Kooperation mit Praxis Osteopathie Spreekind Berlin
Fitness Training und Ernährungscoaching in der Praxis Osteopathie Spreekind Berlin – Beckenbodentraining, Rektusdiastase schließen, Familien Workout mit Kindern…
Spenden-Workout @home Nr. 3
Live-Fitnesstraining von und für Zuhause! Spenden u.a. für die Organisation Sea Sheperd. VERTEIDIGEN. SCHÜTZEN. ERHALTEN. – Deinen Körper und die Meere.
Lockdown Spenden-Workout @home Nr. 2
Live-Fitnesstraining von und für Zuhause! Spenden für die Aktion #LeaveNoOneBehind: Nicht beim Sport und nicht an den EU-Außengrenzen.
Fast Facts Nutrition
Webinare. Weiterbildungen. Lerne Wichtiges in kurzer Zeit im Livestream mit mir!
Personal Training
Direkt bei dir zu Hause, outdoor oder via live Video-Coaching!
Online Team-Event für die Belegschaft
Corporate Health im Home-Office: Ernährungsvortrag mit Kochen @home
Online Challenge zur Körperfettreduzierung
4 Wochen “Challenge yourself to change YOURSELF!” via Zoom-Live-Meeting!
Lockdown Spenden-Workout @home Nr. 1
Live-Fitnesstraining von und für Zuhause! SCHWITZEN GEGEN KÄLTE – Winter 2020/21. Spenden für die Berliner Kältenothilfe.
Online Ernährungsevent für Familie & Freunde
Guter Rat ist teuer! Also teilt ihn euch doch! Mit Freunden und/oder Familie!
Ernährungscoaching
Ich komme direkt zu dir nach Hause – persönlich oder via live Video-Chat!
Foodtalk
Antworten zu den FAQ in Sachen Ernährung/Food auf Instagram.